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夏野菜

梅雨も中盤戦、急に蒸し暑くなりました。

体調管理にはお気をつけください。

ところで、これ何だかおわかりです?

そうジャガイモです。 

お世話になっている、アパートのオーナー様からいただきました。

夏の代表的な野菜、ジャガイモ!!

何だかカレーが食べたくなります。

美味しそう!!

ジャガイモのカロリーはどれぐらいだかご存じですか?

ご存じの通り、ほとんどが“でんぷん”で、ご飯と比べると半分程度だそうです。

ダイエットには最高の食べ物です・・・・・

袋詰めにして、社員で分けさせていただきました。

早速、ご馳走になります。

ありがとうございます。

更新日時 : 2012年07月05日 | この記事へのリンク : 

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